2014年3月20日 星期四

小貞二人組純手工剝的炒栗子,用來作麵包囉~~

 小貞一號向同事訂的糖炒栗子帶回家時,小貞二號立馬想到-中醫說 栗子具有「益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋」的食療效果,所以當然要給家裡人補一下嘍,但那粉紅色的姆指狀塑膠片是啥東東呀?被笑"太聳"了那是剝殼器啦~~
 小貞純手工地把栗子從外殼中解救出來,可是費了一番功夫耶,而甜栗本身已熟透柔軟,所以小貞以碎果實及整顆三七分的比例,依著智慧型全自動麵包機的作法,麵團整理得好優秀唷,成果值得期待~~

 照食譜比例把桃核枸杞換成甜栗,其他小貞也是照例地減油減糖....
和風麵包食譜    核桃枸杞養生麵包    
1. 牛奶(或水) 280ml    
2. 奶油或橄欖油 34湯匙
3. 11/4 茶匙(小匙)  
4. (或蜂蜜) 34 湯匙
5. 高筋麵粉 875 ml(=500)
6. 小麥蛋白(可用或不用) 2 茶匙
7. 酵母粉 14/5茶匙 (快速酵母 11/2茶匙)
8.核桃 (烤熟切碎) 85 ml
9. 枸杞 及葡萄乾 各 85 ml
日式的抺茶甜栗土司和抺茶紅豆土司都是經典款,既養生又變化口味是小貞作麵包的指導原則,出爐時軟Q帶有栗子的甜香氣及口感,每個人都想嚐一嚐,這下子是沒法放到明天的早餐啦~~

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